日記

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墜落ウクライナ旅客機ボーイング737がイランで!その本当の理由は何?

イランの国営通信によりますと、2020年1月8日午前、イランの首都テヘランの空港を離陸したウクライナ航空のボーイング737型機が離陸直後に墜落したと報道しました。 その本当の理由は何なのでしょうか? 報道では技術的な問題が原因と...
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佳子さま2019年お誕生日会見での青いコートのブランドはどこ?お値段も紹介!

2019年12月29日、秋篠宮家の次女佳子さまが、25歳のお誕生日を迎えられました。 先日、お誕生日に際して佳子さまのご近影が公表されました。 そこで、佳子さまがお召しになっていたきれいなブルーのコートが話題になりました。 ...
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北米最大のショッピングセンター、ウエストエドモントンモールへ行ってきました

ウエスト エドモントン モール(WEM)って聞いた事ありますか? ウエスト エドモントン モールはカナダのアルバータ州エドモントンにある北米最大、世界では10番目に大きな規模を誇るショッピングモール、または複合商業施設です。 先...
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グルテンフリーダイエットを始めて10日目。その成果と感想は?

先日ご紹介したグルテンフリーダイエット。 いつもなら三日坊主の私が10日間、続けることができました。 私が今、身をもって体験しているグルテンフリーダイエットの途中経過を報告していきたいと思います。 (ad...
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春雨は胃もたれしやすい?原因と予防を紹介

皆さんは春雨が原因で胃もたれを起こしたことがありますか? 私は今グルテンフリーダイエット実施中です。 パンとかピザ、デザート系は比較的我慢できるのですが、唯一食べられなくて辛いものが麺系です。 スパゲッティーやラーメン、お...
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カナダでのスウェーデン式トリートメントの位置づけは?

一口にマッサージと言っても、ものすごく多様な種類のマッサージがあるってご存知ですか? 例を挙げると、 タイ古式 足つぼ リンパ オイル マタニティ 整体 アロマ フェイシャル ...
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ペットボトルを使った4つの二の腕ダイエット法

皆さんは暑い夏、ノースリーブが着れますか?私は昨夏、二の腕なんて全然気にしないでノースリーブを着ていました。 しかし、その時撮った一枚の写真にショックを受けました。 二の腕が足の太さ位あったのです。。。 昔からは結構細身で...
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グルテンダイエット3日目の途中経過報告していきます

先日、グルテンダイエットについて紹介いたしました。 現在、私は身をもってその方法を体験しています。 ダイエットは同じ方法でも効果は個人差があると思いますが、グルテンダイエットを始めて今日で三日目、私の場合のその途中経過を報告した...
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留学を考えたきっかけとは?カナダを選んだ理由も教えます

子供達とカナダへ引っ越し早2年。 カナダに着いたときは娘達は6歳と8歳でした。当時は英語は全く話せず。。。 引っ越し前には、英語でDVDを見せたり、英語の音楽を聴かせたり、私も様々な努力をしました。 それはそれで、子供達も...
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女性40代から始めるダイエットが困難だと言われる理由は?

約2年ほど前に40という大台に乗り、最近、急に二の腕やふくらはぎ、腿の辺りが重くってきたような気がしてきました。 若い頃は、いくら何を食べても太らなかった、運動なんてしなくても、体調はいいし、二の腕の太さなんて気にしたことなかったので...
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